4 أنواع من مكملات المغنيسيوم تساهم في تحسين صحة الجسم.. تعرف عليها

يعد المغنيسيوم معدن مهم يلعب دورًا حيويًا في وظائف الجسم المختلفة، بدءًا من دعم وظائف العضلات والأعصاب ، وفيما يلي 4 أنواع من مكملات المغنيسيوم تساهم في تحسين صحة الجسم، وفقًا لما نشر في موقع تايمز أوف إنديا.